Сухая кожа – одна из самых распространенных проблем. Появляется в холодные месяцы года. Есть также ряд проблем со здоровьем, которые вызывают сухость кожи. В этом может быть виновато использование определенных лекарств или неправильное питание. Внешняя среда, в которой мы живем, также сильно влияет на кожу. Если мы хотим позаботиться о коже естественным образом, эти простые домашние средства могут помочь.
Алоэ вера
Это растение можно выращивать и дома в горшке. Его гель – идеальный помощник для сухой кожи. Помогает удалить омертвевшие клетки кожи, обеспечивает сухую кожу необходимым питанием и увлажнением. Кроме того, он омолаживает и помогает бороться с прыщами, очень легко впитывается и не оставляет ощущения жирности.
Масло чайного дерева
Просто нанесите его на сухие места и подождите, пока оно впитается. Масло может проникать глубоко и благотворно влияет на нашу кожу. Помимо увлажняющего эффекта, оно также обладает антисептическими свойствами, которые способствуют заживлению раздраженных участков, также борется с микробами, которые могут появиться на коже.
Авокадо
Этот фрукт не только богат витаминами, минералами и другими важными ингредиентами, необходимыми нашему организму, но и обеспечивает увлажнение нашей кожи. Мы можем включить его в рацион или приготовить из него и других ингредиентов увлажняющую маску для лица. Это может быть лимонный сок, белый йогурт или мед.
Масло примулы вечерней
Масло примулы вечерней увлажняет кожу, а также омолаживает и положительно влияет на более быстрое заживление мелких повреждений. Для его производства используются семена вечерней примулы холодного отжима. Они содержат незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты.
Льняное масло
Придает коже сияние и жизненную силу. Оно может помочь в качестве профилактической меры против повреждений, вызванных свободными радикалами, а также может использоваться для массажа. Его регенеративные эффекты также приветствуются. Успокаивает кожу при экземе и псориазе.
Растительные масла
Мы также можем использовать одно из растительных масел для лечения сухой кожи. К ним относятся качественное подсолнечное, оливковое, масло жожоба или кокосовое масло. Эти масла придают естественный блеск и жизненную силу и помогают предотвратить высыхание.
Овсянка
Использование овсяных хлопьев для приготовления масок для лица общеизвестно. Однако не все знают, что из них можно приготовить прекрасную увлажняющую ванну. Просто насыпьте в горячую ванну чашку измельченных овсяных хлопьев. Затем их можно использовать в качестве пилинга.
Шоколадное масло
Оно сделан из какао-бобов и работает как идеальный натуральный увлажнитель. Кроме того, оно обладает антиоксидантным действием, тем самым защищая кожу от негативного воздействия свободных радикалов. Также может стать эффективным помощником в борьбе с растяжками и целлюлитом.
Диета для сухой кожи
Если кожа сухая, диета должна содержать омега-3 жирные кислоты, которые удерживают жир в коже. Среди продуктов, которые содержат качественные омега-3, есть рыба, семечки и орехи.
